珠海一中附属实验学校举办女生健康教育讲座

                               珠海一中附属实验学校举办女生健康教育讲座

       为了引导广大的女生更多的关注自己的心理、生理健康，2014年10月20日下午，珠海一中附属实验学校组织全校女生举行了青春期心理、生理健康教育活动，由珠海中医院妇产科王华副主任医师担任主讲。

       王主任从女生身上所发生的变化和现象入手阐述了女生在青春期期间的生理和心理的变化特点，针对青春期女生的生理和心理特点，解说了女性青春期的生理变化；指导女生青春期应该怎样保持个人卫生、注重自我保健；教导女生在日常生活中要注意合理膳食，不挑食，不偏食，讲究饮食卫生和个人卫生，不刻意减肥，保持生理和心理双重健康。最后，引导女生学会保护自己，她要求女生在学习、生活中要懂得自尊、自爱、自重、自强。

       花季少女犹如一株含羞草，随着身体发育变化越来越大，心理变化也起伏明显，急需得到及时、正确的指导。这堂严谨、科学而且生动的青春期健康教育课，使她们成功解读了青春的密码，懂得了青春期生理、心理发育特点，对自身出现的急剧变化能正确对待，对青春期的生理卫生知识有了初步的了解，并对今后的生活起到了积极有效的指导作用。与会的同学们都表示受益匪浅，讲座在充满爱和励志的氛围中取得圆满成功。

珠海一中附属实验学校

2014年10月20日